ニシはオールラウンダー(仮)

サイクルフリーダムレーシング/TeamGOCHIに所属するニシの(自転車)日記です

2018-10-01から1ヶ月間の記事一覧

10/9〜14 週報

ついに現実から1週遅れまで肉薄( ◜◡◝ )現実までドッキングするのも時間の問題だな( ◜◡◝ )(周回遅れはDNFなんて言わせない)ということで10/9〜14の週報をば。文量の多くなった10/8の分を別で書いたもののそれでもなお文量が多くなる程度には乗り込んだ。10/9(…

10/8(月) 合同練習会@房総

この日はチームメイトの赤峰さんにお誘いいただきサークルサイクルの練習会へ。サークルサイクルは様々なチームの仲の良い方々で構成されたグループで今回のコースはTd55練のルートを拝借し鹿野山〜房総スカイライン〜亀山ダム〜養老渓谷〜飯給〜射撃場〜鶴…

10/1〜7 週報

8月、9月と昨年より乗れておらず11月にある大本命のレース、ツールド沖縄に向けてこのままではよろしくないので10月は心機一転、頑張ることに。10/1(月) ローラー前回同様15分×2、3分×5を敢行。3分走の1〜3本目はどうにかできたがそれ以外は全部途中で脚を止…

9/24〜30 週報

またもや重い腰を上げてブログ更新。いつの週報だよ!というツッコミは受け付けておりませんので悪しからず( ◜◡◝ )9/24(月) 鹿野山祝日で休みがかぶったのでヒガシと鹿野山で長めの上りの練習。福岡は時間の都合上通行不可だったので久々に秋元口を上ってか…

9/23 ふりだむ朝練とおかわり

9月の3連休その2。この時期は3連休が多い。沖縄前の身としてはありがたい限りである。と言いつつ今回の3連休初日の土曜は2日酔いで消し飛ばしてしまったので日曜、月曜2日のライド備忘録( ◜◡◝ )まずは日曜、毎度恒例ふりだむ朝練である。2日酔い明けだったた…