7/29(日) ちょこっと九十九折
7/28(土) は天気がアレだったのでレスト。
というよりそれを見越して前日に
拓海くんとハードなデートをしてたので
疲労で乗れたものではなかったけど笑
ということで7/29(日)
前日にイナーメ北野さんから
ロングのお誘いを受けたものの
疲労が回復してるか微妙なのと
今週はレースがないため高強度の刺激を
身体に入れておきたかったので迷っていたところ
まさかの2度寝DNS( ◜◡◝ )
迷いがあると起床力が鈍るので良くない🙅♂️
ところが日曜はフリーダムの方でも朝練があり
そっちに行こうかなあ、と思いながら
外を見ると路面がウェット…
今日はレーシングチームのメンバーいなさそうだし
石丸さんも下総でレースだろうしな
と考えた次の瞬間には時計は14時を指していた(禁断の3度寝)
流石に乗らないともったいなかったため
支度して夕方からうぐいすへ。
短時間高強度の練習をしたかったので
久々に九十九折を上ってみることにしたが
どうも道中でペダルが重く感じて
疲労が残っている気がしたので
時間も微妙だし2〜3本だけやって帰るか
と思い1本目。
なぜか3分10秒と悪くないタイムを叩き出した笑
風向きか?とも思ったが
あとでパワーを見てもベストに迫る勢いで出ていたので
どうやら不調は気のせいだったらしい。
しばらくレストをとってから2本目。
こちらも3分21秒と中々のタイム。
九十九折のリピートは精神的にくる練習のため
本数を稼ぐためには何かしら大きな後押しが必要だが
このタイムを見た感じだともう少しできそうだな
と思いつつも時間が迫っていたので帰路に。
しかし去年の今頃はこのタイムを7本くらい
叩き出していたことを考えると去年の調子が恐ろしい…笑
8月は帰省までの間にあと数回
九十九折のリピート練をしたいので
同行者(という名の道連れ)募集中です( ◜◡◝ )