海の日は房総で暴走
今週の月曜、つまり7/17は海の日で祝日㊗️
ということで
休みの日＝自転車に乗る日
という思考回路しか持たないニシは
石川ロード翌日だったが
有志で房総ライドに出かけた。
8時にうぐいすライン起点の潤井戸セブン集合
うぐいすライン経由で清澄養老ラインを通過し
そのまま外房の勝浦の下あたりまで下って
おせんころがしという名所？を観光。
帰路は安房天津まで下ってから
清澄山ヒルクライムし元の
清澄養老ライン〜うぐいすライン〜潤井戸
という160キロ弱で1700〜1800upの
レース翌日らしからぬ
中々ハードなコースレイアウト。
もちろん元からサラ脚ではなかったので
あんまり上げる予定も意欲もなく
ただヒガシとみやにくっついて
走っていただけであったのだが
うぐいすの2段坂を上ったあたりから
気付けばローテが回り始め
気付けば朝練1歩手前のペースになっていた笑
最初は買う気がなかったのだが
売り子のおっさん←がいい人で
けっこうがっつり試食させてもらえた上
かなり美味しかったので購入。
自家製のブルーベリーとその辺の
牧場で採れた牛乳を使っているらしい。
あまりにも美味しすぎてブログ用の写真を
撮る前に食べてしまったのは内緒
最近流行りのフォトジェニックな写真は
まだまだ撮れそうにないですね😎
清澄養老ラインに入ってからは
後続2人を待って5人で走っていたのだが
坂の入り口で今回のライド企画者Tさんが
毎回スプリントクライムをし始めていて
気付いたら反応しちゃっていた。
アタックは反応するもの、という
条件反射が刷り込まれてしまっているからね、
仕方ないね(￣▽￣)笑
最初はそこまでハードには対応せず
脚の様子を見つつジワっとペースを上げて
ドッキングする、みたいなことをしていたが
僕がペースを上げると
僕のことが大好きで大好きでたまらないらしく
みやくんが毎回ついてきて
横からもう一段仕掛けてくるので
それに対応して、みたいなことをやっているうち
坂でTさん加速→僕も加速→みやとどんぱち
みたいな暗黙のルーティン出来上がってしまった。
ちなみにこういうのが大好きなはずのヒガシは
ローラー用の鉄下駄参戦が原因か
もしくは単純に調子が悪かったのか
残念ながら混ざってくることはなかった。
そんなこんなで始まってしまったデスマッチを
やめるにやめられないまま
無事におせんころがしに到着。
晴れていたのもあってかなりの絶景。
外房は赤潮がなくていいね👍←
野生のみやも見ることができた
この後はバイトがあるという同行者を
安房小湊駅で見送ったのだが
安房小湊駅の目の前にはビーチ⛱が。
ここで問題。
・今日は海の日
・昼の14時で最も暑い時間帯
・目の前には気持ち良さそうな海
この3点から導き出される今後の行動とは？
答え:
まあそうなるよね。笑
今シーズン初の海はまさかのレーパン笑
ただ意外と違和感はなかった。
ちなみにこの後砂浜では
公序良俗に反するオブジェを
嬉々として作り続けるアホ×4が誕生した。
まあそうなるよ…ね('ω')｡o(?¿?¿?¿?¿?¿?¿)
そんなこんなで気付いたら
海で1時間半ほどワイワイしていて
そろそろ帰らないと時間が、とのことで
重い腰を上げて再び自転車モードに。
ただ思いの外海で体力を消耗したらしく
中々自転車を進ませられない…
そんな状態だったがコースはそのままであり
ほどなくして本来今日の山場であった
清澄山ヒルクライムをすることに😇
ヒガシやTさんとゆるゆる上りたかったが
せっかく来たしなあ…と思い
しばらく頑張ってみようと登坂開始。
するとまたもやみやがぴったりくっついてくる
ほんとに僕のことが大好きなんだから…//
ただ僕にはそういう趣味はないので
どうにか千切れないかなあ…と
序盤の斜度がキツイところから
けっこうがっつり踏んでいく。
しかしやはり出力も心拍も上がらず
途中で何度もやめそうになった。
みやがいなかったら確実に緩めていた
と思うのでその点ではいい練習になった笑
そして斜度が緩んだあたりで
みやがアタックを敢行しペースが上がる。
キツかったが反応し離されないように上るも
実はここからゴールまでに
もう一段キツイところがあった気がするので
完全にくっつき切るまで急激には上げず
ある程度車間を開けたまま
レッドゾーンに入らないギリギリを保ち
地味な下り区間に入る手前で
タイミング良くドッキングに成功。
その後案の定黄金のタレをかました
みやを横目に元のペースを維持したまま
千切って上っていったのだが
ここでみやがまさかの復帰。
みや僕のこと好き過ぎでしょ😇
アンデッドはヒガシだけで十分なんだけど😇
ということで残念ながら
みやを千切れないままゴール。
ここからは下り基調のアップダウンだったが
どんどんコンディションが悪くなるのを感じ
持ってきていたジェルを補給。
気休めくらいのつもりで何となく補給したが
みるみる踏めるようになっていき
30分後には往路と同様
坂という坂全てでみやとどんぱち笑
間違えてレーシングチームの
白レーパンを履いてきてしまったので
青パンのみやには負けられず
意地でどうにか無敗を守った_(:3」z)_
多分今までで一番スプリントガチった笑
そんなこんなでうぐいす手前まで戻ってきたが
終盤はどうもヒガシが離れがちだったので
この辺でエンドレスデスマッチをやめ
ヒガシのアシストを開始。
大丈夫そうではあったが
さっき自分も効き目を体感したので
一応補給のジェルを渡し風除けになりつつ
キツ過ぎず緩過ぎずのペースを作り
暗くなりつつある中どうにか潤井戸まで戻った
シメはラーメン
潤井戸からほど近くにある
八幡屋というラーメン屋なのだが
もし同じ味がもう少し都心部に近かったら
間違いなく行列ができると思う。
ラーメン食べながら
砂浜でのアホな写真を見返して
爆笑しつつお開きとなった。
途中からどっと疲れが出てきて
黙々とヒガシを牽きつつ帰宅したが
自転車に乗ってどんぱちして
美味いもの食って海入ってはしゃいで
と近年稀に見る充実ぶりであった。
気分は完全に夏休みだった笑
…代償として濡れたパッドにより
股擦れに苦しめられることとなったが。
ストイックにローラー回したり
同じ坂を延々とリピートするのもいいが
こういう遊び要素の多いライドがあると
自転車の楽しさを再確認できる。
あまりにも楽しかったので
今度は水着と輪行袋を持参して
もっと遊び要素を増やしたやつを
やりたいと思う笑
という海の日であった。
ちなみに無限どんぱちの後遺症は大きく
2日経った今でもまだ筋肉痛が抜けていない笑
筋肉痛が治り次第本来の練習を始め
来週末に迫った大田原クリテ、矢板ロードに向けて仕上げていきたい
