ニシはオールラウンダー(仮)

サイクルフリーダムレーシング/TeamGOCHIに所属するニシの(自転車)日記です

2018-10-18から1日間の記事一覧

10/1〜7 週報

8月、9月と昨年より乗れておらず11月にある大本命のレース、ツールド沖縄に向けてこのままではよろしくないので10月は心機一転、頑張ることに。10/1(月) ローラー前回同様15分×2、3分×5を敢行。3分走の1〜3本目はどうにかできたがそれ以外は全部途中で脚を止…