ニシはオールラウンダー(仮)

サイクルフリーダムレーシング/TeamGOCHIに所属するニシの(自転車)日記です

2017-06-01から1日間の記事一覧

6/1(木)

途中まで書いてた下書きが飛んでやる気が失せた…めんどくさいからまとめると・午前中はローラーに乗った・FTP更新したけどまだまだ足りない・本職がロードレースとは言え 数分間の高出力インターバルだけでなく FTPも上げていきたい・帰ったらツールド北海道…